疫情期間和你們一起在線上課努力 背部線條沒有消失太多😂 今天心血來潮整理了部分的訊息💌 謝謝你們喜...

從前好動的我 從前未想過 今年夏天會有近一半的時間居家工作 大家是不是也有相同的感受呢？ 慢慢的愛...

Barre Time 🔥💃 今天來分享在Barre練習中常見動作「Passé」 1.通常從雙腳踩地...

不少同學悄悄發現 Elle雜誌電子版有我的身影 是的！是我沒有錯🙌🏻 （小時候的夢想成真了！撒花🎉）...

人生第一次解鎖🔓 一週直播兩次 以輕鬆聊天的方式 希望藉由分享 減少大家購買上踩雷的機率 「越清楚...

居家線上課來到第8週了 教課的配備持續升級中🔜 慶幸台灣網購非常便利 買了一些有趣的東西 好好研究...

孩子們恭喜你們 完成這期的課程🎉 無論是中途加入、加入完整的期班 每個人溫柔堅韌的模樣 都深深烙印...

「一段珍貴的人生回憶」 少了日常的見面 卻多了線上 人與人連結的機會☁️ 線上教學近一個半月 謝謝...

6/21國際瑜珈日 認識瑜珈最初 源自於媽媽 小時候學舞的時候，媽媽常在送我去跳舞後，趁著空檔時間到...

療癒的週日上午 從小不善於繪畫 小時候最怕老師出畫畫作業 （都是媽媽偷偷幫我完成🤣） 沒想到長大後 ...